Porque mudar é também multiplicar possibilidades.
Muda é a possibilidade de fazer diferente, de transformar. É reconhecer que temos o poder de escolher caminhos, de existir de novas formas e de conduzir nossa própria história.
Muda também é o início de algo vivo – uma pequena planta em desenvolvimento.
Cada um de nós carrega dentro de si várias mudas: mudas de capacidade, valor, afeto, autoestima, criatividade, atenção, autonomia.
Todas precisam de cuidado, adubo e tempo para florescer.
O MUDDA é um espaço para nutrir essas potências. Um lugar de encontro, escuta e crescimento, onde cada transformação pessoal e coletiva ganha forma em cada gesto, escolha e caminho que decidimos trilhar.
MUDDA é movimento, é cultivo, é vida em transformação.
Acredito na potência do encontro terapêutico, na presença e na possibilidade de transformação que nasce quando nos permitimos olhar para dentro. O MUDDA é onde ofereço esse lugar- onde o encontro acontece, o ser se reconhece e se conhece, num caminho trilhado juntos: eu e você.
Sou Valéria Diniz, Psicóloga Clínica ,Gestal terapeuta e mestre em Saúde Mental. Possuo cerca de trinta anos de experiência em acompanhamento terapêutico.
Escolhi a Gestalt terapia porque ela me convida a estar em contato, a caminhar junto, a acolher o que surge com liberdade e criatividade. Nesse processo, as artes, os textos, as músicas e outras expressões se tornam pontes para o sentir, revelando novas formas de compreender e transformar a si mesmo. Cada encontro é único, um movimento que nasce do convite do cliente para estarmos ali juntos, construindo sentido, presença e cuidado.
Psicóloga
CRP:05/25612
“Minhas Especialidades”
Um espaço para se priorizar, se escutar e se reconhecer. Acompanhamento voltado a adolescentes e adultos, com foco em uma construção presente, ativa, possibilitando caminhos de autoconhecimento, ressignificação e transformação.
Nessa modalidade, o encontro consigo e com o terapeuta se dá em um espaço aberto, permitindo que o ambiente também participe da experiência. O vento, o som das folhas, o ritmo da caminhada, tudo pode ser parte das descobertas e reflexões que o processo terapêutico desperta. Um caminho que une presença, liberdade, descoberta, sustentando o autoconhecimento.
Um convite ao diálogo e a escuta mútua, espaço para reconstruir vínculos, compreender dinâmicas e resgatar formas mais autênticas de se relacionar.
É um caminho de presença, cuidado e transformação, onde cada encontro possibilita compreender o outro -e a si mesmo- de maneira mais profunda e verdadeira.
A supervisão clínica, o encontro entre terapeutas, um tempo para olhar juntos o processo do cliente, o próprio fazer terapêutico e o que se movimenta nesse entre. Ponto. A partir dos princípios da gestalt terapia, o espaço se constrói na presença, na experimentação e na abertura para novos olhares.
Mais do que analisar técnicas, é um exercício de autoconsciência, autenticidade profissional, onde a troca se torna fonte de aprendizado e de ampliação do contato. Um convite para caminhar junto, revisitar o próprio lugar de terapeuta e permitir que o fazer clínico siga vivo, criativo e transformador.
Vivências voltadas ao desenvolvimento profissional e ao reconhecimento de capacidades e talentos, um processo dinâmico que valoriza a escuta, o vínculo e o crescimento dentro dos contextos organizacionais.
Mais do que discutir questões do ambiente corporativo ou do desempenho profissional, meu foco sempre foi criar espaços de desenvolvimento onde cada pessoa pudesse reconhecer suas capacidades, expressar seus talentos e fortalecer o sentido do próprio fazer. Trabalhar com grupos nas empresas sempre foi, para mim, um processo vivo, dinâmico e transformador, um exercício contínuo de escuta, presença e crescimento mútuo.
As oficinas em técnicas expressivas são um convite ao fazer criativo . Por meio de desenhos, colagens, pinturas, modelagens, experimentação com diversos materiais artísticos e texturas, abrimos caminhos para o contato consciente com a potência criadora que habita em cada um de nós.
Mais do que produzir algo estético, o foco está na vivência, na escuta de si, na descoberta que nasce do processo criativo. Um espaço para explorar, brincar, transformar e permitir que, através da arte, algo em nós também se mova.
Sente que está vivendo os mesmos padrões, repetindo situações que já não fazem sentido?
A terapia é um espaço para compreender suas emoções, curar feridas e encontrar novas formas de viver e se relacionar.
Com escuta, acolhimento e presença, você pode construir uma vida mais leve, autêntica e significativa.
Confira uma lista das principais perguntas sobre a terapia
A terapia é indicada para quem deseja se conhecer mais profundamente, compreender suas emoções, seus modos de se relacionar e de estar no mundo. É também um espaço importante para quem atravessa momentos de crise, de dúvida, de mudança ou de recomeço. A terapia é para quem busca autocuidado, presença e transformação, seja em tempos de dor, seja no simples desejo de florescer.
A Gestalt terapia é uma abordagem humanista e experiencial da psicologia que convida cada pessoa a se reconhecer no momento presente nas suas emoções, pensamentos, gestos e relações. Mais do que buscar explicações sobre o passado, ela propõe olhar para o que acontece agora com atenção e curiosidade, aprendendo a perceber como nos colocamos no mundo e como nos relacionamos com o que nos cerca.
Diferente de outras abordagens, a Gestalt terapia não busca encaixar a pessoa em diagnósticos ou teorias. Ela parte do encontro vivo entre terapeuta e cliente, um espaço de diálogo e troca autêntica, onde cada emoção é acolhida como expressão de algo que pede atenção. Nesse encontro, o terapeuta não se coloca como” quem sabe sobre o outro”, mas como quem caminha junto, ajudando a ampliar a consciência e a criar novas possibilidades de existir.
A terapia é sempre um convite que você me faz para estarmos juntos, presentes, atentos e em contato com o que emerge em cada encontro. Por isso, é você quem determina o tempo que deseja seguir nesse processo, afinal, o ritmo da mudança é único e respeitá-lo faz parte do próprio caminho terapêutico.
Durante uma sessão, podemos falar de qualquer coisa que você deseja. De conteúdos simples e rotineiros até questões mais profundas e complexas. Sobre algo que te tocou recentemente, sobre um sonho, um incômodo, um silêncio. Não há necessidade de preparo prévio. Tudo o que surge tem valor e pode ser acolhido. Na Gestalt terapia entendemos que tudo o que se manifesta no encontro tem um sentido.
O terapeuta não está ali para dar respostas prontas, mas para te acompanhar com presença e escuta, ajudando a ampliar sua consciência e a descobrir novas maneiras de estar consigo e com o mundo.
A terapia de casal é um espaço para reencontrar o diálogo e o contato genuíno. Mais do que resolver conflitos, busca-se compreender como o casal se relaciona no presente, como se escutam, se afetam e se afastam. O objetivo é ampliar a consciência sobre o que acontece entre os dois, favorecendo uma comunicação mais autêntica e cuidadosa. É um caminho para redescobrir o vínculo, o respeito e a possibilidade de seguir juntos ou separados com mais clareza e presença.
